Kalkulator Kehamilan
Hitung perkiraan tanggal lahir (HPL) dan usia kehamilan Anda berdasarkan Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT)
Perkiraan Tanggal Lahir (HPL)
Usia Kehamilan
minggu hari
Trimester
Progress Kehamilan
Konsultasikan hasil perhitungan dengan dokter untuk informasi lebih akurat
Konsultasi KehamilanCatatan:
- Perhitungan HPL menggunakan rumus Naegele (HPHT + 7 hari - 3 bulan + 1 tahun)
- Hasil perhitungan merupakan perkiraan, bukan hasil pasti
- Konsultasikan dengan dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut
Tips Menjaga Kehamilan Sehat
Konsumsi Nutrisi Seimbang
Pastikan asupan asam folat, zat besi, kalsium, dan vitamin yang cukup untuk perkembangan janin.
Kontrol Rutin ke Dokter
Lakukan pemeriksaan kehamilan secara berkala untuk memantau kesehatan ibu dan janin.
Istirahat yang Cukup
Tidur 7-9 jam per malam dan hindari aktivitas berat yang berlebihan.
Kelola Stres
Jaga kesehatan mental dengan aktivitas relaksasi dan dukungan keluarga.
Pertanyaan Umum
HPHT (Hari Pertama Haid Terakhir) adalah hari pertama dari periode menstruasi terakhir Anda sebelum hamil. Tanggal ini digunakan sebagai dasar perhitungan usia kehamilan dan perkiraan tanggal lahir.
Perhitungan HPL menggunakan rumus Naegele memberikan perkiraan yang cukup akurat, namun hanya sekitar 5% bayi yang lahir tepat pada tanggal HPL. Kebanyakan bayi lahir dalam rentang 2 minggu sebelum atau sesudah HPL.
Kehamilan dibagi menjadi 3 trimester: Trimester 1 (minggu 1-12) adalah masa pembentukan organ, Trimester 2 (minggu 13-27) adalah masa pertumbuhan pesat, dan Trimester 3 (minggu 28-40) adalah masa persiapan kelahiran.
Segera periksakan kehamilan setelah test pack positif. Selanjutnya, jadwal kontrol umumnya sebulan sekali di trimester 1 & 2, dua minggu sekali di minggu 28-36, dan seminggu sekali menjelang persalinan.
Butuh Konsultasi Kehamilan?
Tim dokter kandungan kami siap membantu memantau kesehatan kehamilan Anda